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miércoles, 18 de mayo de 2016

SI NO TE DA LO QUE LE PIDES, VETE Y SÉ LIBRE: NO AGUANTES, NO ESPERES, NO TE PONGAS EN SU LUGAR, NO LE JUSTIFIQUES MÁS (ESTÁS PERDIENDO EL TIEMPO DE TU VIDA)/ IF YOU DO NOT ASK WHAT YOU DA, GO AND BE FREE: Do not hold, DO NOT WAIT, do not get IN PLACE, NOT MORE justify it (you ARE LOSING THE TIME OF YOUR LIFE)

Este artículo está destinado a las personas que conviven de hecho o formalmente con otra persona. Las que tienen "pareja". Todo en la vida va cambiando a nuestro alrededor, también vamos cambiando cada uno de nosotros. Cada etapa en la vida tiene sus propias particularidades y nos afecta a cada uno de nosotros de distinta manera. Cada uno de nosotros es una persona distinta a las demás: nacemos con nuestra individualidad, crecemos con ella, sufrimos y nos alegramos con ella, nos hace tener nuestras propias necesidades, nuestros propios pensamientos e ideas, envejecemos con ella, morimos con ella.
NO ES VERDAD QUE HAYA LA "MEDIA NARANJA": CADA UNO ESTÁ SOLO CONSIGO MISMO. SIEMPRE. SIEMPRE. 
COMO MUCHO, CON MUCHA SUERTE, PODRÁS ENCONTRAR A ALGUNA PERSONA CON QUIEN SÍ TE ENCUENTRES A GUSTO LA MAYOR PARTE DEL DÍA, TENGAS PAZ Y ALEGRÍA LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO QUE PASES A SU LADO. 
TE DÉ LO QUE TÚ SÍ NECESITAS, BIEN EN UNA O ALGUNAS ETAPAS DE TU VIDA, BIEN EN TODAS LAS ETAPAS DE TU VIDA.
PERO TENDRÁS QUE TENER MUCHA SUERTE PARA ENCONTRAR A DICHA PERSONA.
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Por suerte, las generaciones más jóvenes ya no suelen tener sus mentes anquilosadas en las grandes mentiras que antaño nos iban metiendo en la cabeza acerca de cómo tenía que ser la vida en pareja, que, también entonces, únicamente "era bien vista" si se celebraba el matrimonio formal y legal. Casarse era "para toda la vida"...Había que aguantar...aguantar todo lo posible...incluso más...¿De quién fue esa "brillante idea", tan antinatural y limitativa de la vida de las personas?
En aquella sociedad patriarcal, autoritaria, costumbrista, limitadora de la iniciativa y de la libertad personal para vivir cada cual mínimamente acorde con su manera de pensar y sentir, SIEMPRE HABÍAMOS SENTIDO, EN LAS TERTÚLIAS FAMILIARES Y CON LAS AMISTADES, AQUELLAS FRASES TAN TÍPICAS DE: "HOY EN DÍA YA NO SE AGUANTA NADA, LA PAREJAS ENSEGUIDA SE SEPARAN...MUCHAS MUJERES SON PUTAS Y MUCHOS HOMBRES SON UNOS SINVERGUENZAS INFIELES Y MUJERIEGOS"
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La mentalidad social mayoritaria, formada así a lo largo de siglos en aquella España principalmente rural y medio analfabeta, muy atrasada culturalmente, lo que conseguía era que una gran parte de la población tuviera que ir viviendo sus días, a lo largo de su vida adulta, de una manera contraria a "como se decía que se tenía que vivir", siempre que él o ella o los dos podían hacerlo, claro. Es decir: él o ella, casados, tenían que, a partir de un momento determinado en sus vidas, comenzar a ir viviendo parte de su propio tiempo personal, de su propia vida personal, de una manera oculta, sin que se supiera por los demás, o no mucho, lo que hacía o dejaba de hacer. Ir viviendo en secreto. La mentira y la ocultación como manera de ir viviendo cotidianamente. No ser visto, no ser oídos.
No ser vistos u oídos por los demás, en según qué aspectos o ámbitos de la cotidianidad, porque dichas acciones eran consideradas, teóricamente, como "ALGO MAL HECHO", "ALGO MALO", "ÉSO NO LO HACE UN BUEN HOMBRE", "ÉSO NO LO HACE UNA BUENA MUJER".
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¡YA BASTA! ¡BASTA DE TRAMPAS! ¡BASTA DE LIMITAR LA LIBERTAD DE LAS PERSONAS CON SEMEJANTE MENTALIDAD CASTRADORA Y CARCELERA DE LA VIDA DE LAS PERSONAS!
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Da igual la edad que tengas; si eres joven, de mediana edad o ya en una etapa de mayor edad en tu vida. Da igual. Y da igual cuánto tiempo lleves en la relación de pareja con la otra persona. Da igual. ¿TE HAS DADO CUENTA DE QUE NO TE ESTÁ DANDO LO QUE LE HAS PEDIDO QUE TE DÉ? ¿NO TE ESTÁ DANDO ESE AMOR QUE TÚ SÍ NECESITAS? ¿TIENE CONTIGO ESA ACTITUD HACIA TÍ QUE TÚ SÍ NECESITAS?
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¿Tienes miedo a vivir en soledad, contigo mismo/a? ¿Necesitas absolutamente, para sobrevivir, para ir viviendo el día a día, de su compañía, de estar conviviendo con él/ella?
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Piénsalo detenidamente. Si puedes intentar sobrevivir al márgen de convivir bajo el mismo techo con dicha persona, con tu actual pareja, entonces, plantéate, pregúntate a tí mismo/a el por qué sigues con ella.
AGUANTAR, JUSTIFICARLA, PONERTE EN SU LUGAR, ESPERAR...Todo éso es a causa de que tú eres una persona demasiado sensible y que tiene demasiado en cuenta a la otra persona, a las otras personas...PERO NO ES EL CAMINO CONVENIENTE A SEGUIR...
Seguirás perdiendo de tu propia vida, la de dentro de tí, la única que sí es verdadera...A cambio de nada, de nada.
LOS "ACOMODAMIENTOS", "CONVENIENCIAS", "MIEDOS", ETC. DE LA OTRA PERSONA, DE TU PAREJA, NO SON OTRA COSA QUE, EN REALIDAD, ACTITUDES EGOÍSTAS HACIA TÍ...ACTITUDES DE "NO AMOR"...POR ÉSO, MIENTRAS TÚ ESPERAS, EL OTRO NUNCA ENTIENDE, REALMENTE, QUÉ ES LO QUE TÚ ESTÁS ESPERANDO, QUÉ ES LO QUE ESPERAS...
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El miedo, a veces, muchas veces, a no se sabe qué exactamente, nos impide movernos con libertad, pensar con libertad, decidir con libertad...
NO AGUANTES MÁS, NO ESPERES MÁS, NO TE PONGAS MÁS EN SU LUGAR A CAUSA DE LA EMPATÍA HACIA ÉL/ELLA, NO LE/LA JUSTIFIQUES MÁS...
No pierdas más de tu propia vida, de tu vida interior, la verdadera vida que te han dado y que sólo tú, sólo tú, estás viviendo. Nadie más que tú. Y que te la están arrebatando, día tras día, a causa de semejante mentalidad esclavista. Intenta liberarte de ese estigma tan profundo que han metido en tu mente. Intenta ser más libre en tu vida.Nadie lo hará por tí. Nadie. Porque no sirve para nada, para nada, esperar y esperar y esperar...
La vida pasa muy muy rápidamente. Pero resulta que no es la vida de los demás, de ninguno, de nadie de todos, de nadie de todos los demás, sino que pasa únicamente, ÚNICAMENTE, para tí, que pasa únicamente la tuya. LA TUYA.
Recuérdalo siempre, interioriza esta idea: NADIE VIVE POR TÍ, SÓLO TÚ Y ÚNICAMENTE TÚ VIVES TU PROPIA VIDA.
Así que tan sólo te queda una cosa que tener siempre presente en tu mente: INTENTAR SER LIBRE PARA PODER VIVIR COMO TÚ QUIERAS VIVIR.
Todo lo demás, absolutamente todo lo demás, es contrario a tu propia vida.





jueves, 26 de febrero de 2015

¿CÓMO SER MINIMAMENTE FELIZ? MENTALIZACIÓN BÁSICA COTIDIANA / HOW TO BE HAPPY Minimally? Awareness BASIC DAILY

Una característica básica de cada persona humana es su posibilidad de reprogramación mental. O, lo que es lo mismo, su posibilidad de conseguir tener unos hábitos mentales (de pensamientos, de creencias, de interpretaciones subjetivas de su propia realidad circundante a lo largo de toda su vida física terrena ) que van a ser los que le induzcan a ir enfocando su actividad cotidiana, tanto sus acciones como sus omisiones, en un sentido determinado. Según qué sentido sea, así le producirán unos resultados, bien sea de carácter positivo, beneficiosos en general para su persona (para su salud física, mental o espiritual), bien sea de carácter negativo, perjudiciales...
En consecuencia, lo primero que cualquier persona tiene que tener en cuenta es que tiene una determinada programación mental, una serie de hábitos mentales de pensamiento, de creencias, en su subconsciente. Y es en virtud de ese tipo de creencias, de interpretación de la realidad circundante, cómo piensa, cómo actúa, en cada día concreto de su vida. Sus momentos de "felicidad/alegría" o de "tristeza/amargura" se verán condicionados, en mayor o menor medida, por dicha programación mental que tiene en cada momento de su vida. POR TANTO: SI NO TIENE UNA PROGRAMACIÓN MENTAL ADECUADA DE SU SUBCONSCIENTE, SI NO TIENE UNOS HÁBITOS MENTALES ADECUADOS, SU PRIMER OBJETIVO A CONSEGUIR HA DE SER EL DE CAMBIARLOS, CAMBIARLOS POR OTROS MÁS ADECUADOS, QUE SÍ LE PERMITAN DISFRUTAR MUCHO MÁS DE LA VIDA...SER MÁS FELIZ.

MENTALIZACIÓN BÁSICA FUNDAMENTAL PARA SER MÍNIMAMENTE FELIZ.-

1.- ACEPTA LA IDEA, HAZLA TUYA INTERIORMENTE, DE QUE TU VIDA TE LA HA REGALADO DIOS/EL CREADOR/AL·LAH/BRAHMA/ETC.

Mientras no aceptes claramente esta idea básica, la hagas tuya interiormente, no avanzarás absolutamente nada. Es inútil que sigas leyendo el resto de este texto práctico que intenta ayudarte a enfocar, reprogramar tus hábitos mentales, para así ir pasando la vida con un mínimo de felicidad/alegría interior, en el transcurso de las diferentes épocas de tu vida física terrena. Si te consideras una persona atea, pero que tampoco tiene muy claro qué, por qué, o que se escuda en lo que hacen o dicen o dejan de decir los curas y demás miembros de las Iglesias, de cualquier tipo de Iglesias, de cualquier religión, la que sea, que se escuda en el mal ejemplo que son "las Iglesias como Instituciones", de cualquier religión mayoritaria establecida en el planeta. Tienes que recorrer, necesariamente, previamente, un mínimo camino. Pero tienes que ser valiente, tienes que estar dispuesto a hacer el cambio mental. Lo fácil es precisamente lo contrario: quedarte tal y como estás ahora, seguir la corriente mayoritaria de la gente en los denominados "países occidentales o desarrollados", o sea, no creer en nada, o creer que "Algo hay..." y demás pensamientos vagos, que no hay valor para transpasarlos, para ir "más allá"...
No es este el sitio adecuado para comentarte sobre esta cuestión básica. Te aconsejo que pienses sobre las ondas que rigen la vida cotidiana actual de cada uno de nosotros, que no ves, que no oyes...(televisión, telefonía...), la Física Cuántica, etc. Y tienes a mano un libro que te puede ayudar mucho en este tema de la aceptación de la existencia de Dios, que puedes encontrar en formato PDF, gratis, en el lateral de este blog, al final del mismo: HANS KÜNG "¿EXISTE DIOS?". Porque podrás encontrar muchas razones "lógicas" de tu mente que te pueden inducir tanto a creer que sí existe como a creer que no existe. Al final, eres tú quien decide si creer o no.

2.- DA GRACIAS A DIOS CADA DÍA, CADA NUEVO DÍA, POR TENER ALGO BÁSICO: TU VIDA...PUEDES RESPIRAR...

No importa la edad que tengas, no importa cómo estés viviendo materialmente, no importa cuánto hayas sufrido en el pasado, física o psíquicamente. El pasado no importa, tan sólo importa este nuevo día que estás viviendo, el aquí, el ahora, el momento presente. Ayer ya no existe, sólo existe el ahora, este presente pensamiento, esta presente vivencia...

3.- NO PIENSES EN QUE "LO TENIAS TODO Y VAS PERDIENDO COSAS TUYAS CONFORME TRANSCURRE TU VIDA", SINO TODO LO CONTRARIO: A PARTIR DE PODER RESPIRAR, DE PODER TENER EL HÁLITO DE LA VIDA, VES "SUMANDO" TODO TIPO DE COSAS QUE SÍ TIENES EN ESTE MOMENTO PRESENTE...

¿Puedes andar?... ¿Puedes oir?...Y así sigue haciendo una lista, mentalmente, de todas esas cosas que sí tienes en este momento concreto, aquí y ahora. Por orden de importancia, de importancia básica. Y ves sumando, posteriormente, todas las cosas que tú mismo consideres que pueden ser más accesorias, hasta llegar a las cosas de carácter material que te van ayudando a ir transcurriendo día a día por esta vida...

4.- PON TU VOLUNTAD Y ESFUERZO A TRABAJAR PARA INTENTAR MEJORAR, AQUELLO QUE PUEDAS LLEGAR A MEJORAR, DE TU PROPIA SITUACIÓN PERSONAL.

Si tú puedes hacer algo al respecto para mejorar tu propia situación, esfuérzate en ello. Quizás lo logres, quizás logres mejorarla. Si no lo haces, no te quejes, porque, como mínimo, tienes que intentarlo. Las veces que hagan falta.

5.- ACEPTA LA VOLUNTAD DE DIOS PARA CONTIGO.

Aunque quizás tú no la entiendas, aunque quizás tú la consideres negativa o muy negativa para tí. Da igual: acepta su voluntad. Dále gracias a Dios por cada nuevo día de vida, sea en las condiciones que sea.

6.- ASUME INTERIORMENTE QUE SÍ ES VERDAD QUE TE VAS A MORIR, QUE PUEDE SER EN CUALQUIER MOMENTO, EN CUALQUIER MOMENTO, CUANDO ACABES TU CAMINO, TU DISCURRIR COTIDIANO, EN ESTA VIDA FÍSICA TERRENA, Y QUE VAS ENTONCES A COMENZAR OTRA VIDA.

La realidad de esta vida física terrena es que es mucho más fácil que te sea "un valle de lágrimas", de todo tipo de decepciones, desengaños, dolores de tipo físico y psíquico...
Pero, todos tienen fecha de caducidad. TODOS TIENEN FECHA DE CADUCIDAD.
Hay, como mínimo, seguro, otra vida. Yes infinitamente mucho mejor que ésta que estás viviendo ahora, aquí y ahora. Mira mi artículo, publicado en este blog, sobre mi propia experiencia personal en el límite de la muerte y en el umbral de la otra vida. Lo encontrarás fácilmente si buscas en el lateral derecho del blog, en el apartado "Todos los artículos de este blog". Yo entonces no creía en nada ni pensaba en nada de todas estas temáticas, y mi vida era cómoda y estable en todos los aspectos: salud, ámbito familiar, ámbitos materiales, etc. También puedes mirar otro artículo de mi blog, sobre Pim Van Lommel, y sus muchos años de investigaciones científico-médicas sobre dicha temática.








                                                      

lunes, 5 de noviembre de 2012

ALEGRÍA DE VIVIR...SÍ, PERO...¿CÓMO?/ JOY OF LIVING...YES, BUT...HOW?

Es frecuente oir decir que la vida humana necesita "estímulos positivos"...que cualquier persona necesita, para ser mínimamente feliz en su vida cotidiana, tener "alegría de vivir"...

La pregunta que surge, de manera automática, es la siguiente: "¿Cómo puedo yo tener "alegría de vivir", ¿cómo puedo tener "estímulos positivos" que favorezcan una vida más feliz en mi vida cotidiana? ¿qué "estímulos positivos" pueden ser los que a mí en concreto, que soy diferente a todas las demás personas, me aporten ésa "alegría de vivir"?

En primer lugar, hay que tener en cuenta que no caben recetas generales que puedan ser útiles para todas las personas, porque cada persona tiene una composición física/psíquica propia, así como una evolución específica desde que ha nacido hasta el momento concreto en que se plantee, estando a solas consigo misma, que acciones/omisiones físicas y mentales son las que pueden proporcionarle sensaciones y pensamientos anímicamente positivos.

Una frase popular dice que aquéllo que favorece al cuerpo favorece a su vez al espíritu, y al revés, puesto que ambos están interconectados...

En segundo lugar, habrá que desarrollar el tema de manera que no únicamente tengamos una lista de acciones y omisiones físico/psíquicas, sino, también, un orden preferente de las mismas, una especie de graduación, de jerarquía de las mismas, empezando por las que consideramos que nos "aportan" más y bajando en dicho orden con aquellas que nos "aportan" menos.

En tercer y último lugar, habiendo asimilado las dos etapas anteriores, se requiere "ir más allá", algo que no es fácil para la mayoría de las personas, porque quizás se pueden llegar a intuir las respuestas a unas preguntas clave que a continuación vamos a plantear, pero ya será mucho más complicado intentar ser consecuentes si se encuentran las respuestas:

1. ¿Qué acciones/omisiones físico/psíquicas son las que te proporcionan más "alegría interior"/"alegría de vivir"?

2. ¿Cuáles son las que te proporcionan mucha "alegría interior/alegría de vivir" pero tienen una duración limitada en el tiempo?

3. ¿Cuáles son, pero te pueden ocasionar, al mismo tiempo, si "algo sale mal/se tuerce/falla", una gran tristeza?

4. ¿Cuáles son las que te proporcionan una gran "alegría interior/alegría de vivir", pero no en un grado tan grande como tú desearías en el fondo de tí?

5. ¿Cuáles son las que nunca te fallarán en el tiempo, las que te durarán toda tu vida, de forma permanente?

Sería bueno que cada uno de nosotros realizara, en las diferentes etapas de su vida, un pequeño examen de sí mismo, un examen sincero, auténtico, preguntándole a lo más profundo de su interior...y, si es suficientemente valeroso, que se atreva a llevar a cabo la realización de las respuestas que surjan...no será fácil, pero ya se sabe que todo lo que vale la pena en la vida requiere un esfuerzo...
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domingo, 4 de noviembre de 2012

SER FELIZ, LA PRINCIPAL ASIGNATURA DE LA VIDA/BE HAPPY, THE MAIN COURSE OF LIFE

Un día, a media mañana, en un verano caluroso del sur español, cerca de una fuente natural y debajo de una higuera enorme, el maestro de la escuela del pueblo se sentó a charlar con un grupo de niños, acompañados de sus padres.

A ambos les preguntó primero: "¿Qué es lo que teneis más importante?".
Algunos niños respondieron de inmediato: " Mis padres", "La salud", "Mis juguetes"...
Los padres se lo pensaron un poco más y sólo alguno de ellos se atrevió a alzar su mano y a contestar cuando el maestro les concedió su turno: "Mi familia", "Mi dinero", "La salud"...
Acto seguido, el maestro les volvió a preguntar a todos. "¿Cuándo os sentís más felices?"
En esta ocasión, muchos niños y padres levantaron la mano para poder hablar y responder: "Cuando estoy en mi casa con mi esposa, con mis hijos...", "Cuando estoy con mis padres", "Cuando estoy jugando con mis amigos", "Cuando mis padres me besan y abrazan", "Cuando llego a casa y me siento tranquilo con mi familia", "Cuando beso y abrazo a mis hijos y esposa", "Cuando estoy cansado y descanso en mi cama", "Cuando paso un buen rato con mi amigo/s", "Cuando siento una canción que me gusta...", etc.

El maestro les dió la despedida y yendo hacia su casa fue reflexionando sobre estas sencillas y claras respuestas...Quizás, pensó, no sea necesario "tanto" para vivir bien...quizás haya que valorar más, contínuamente, día tras día, desde que nos levantamos, todas esas cosas inmateriales que tenemos junto a nosotros, que forman parte de nosotros, y que no solemos "acariciar" y valorar adecuadamente...