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jueves, 26 de febrero de 2015

¿CÓMO SER MINIMAMENTE FELIZ? MENTALIZACIÓN BÁSICA COTIDIANA / HOW TO BE HAPPY Minimally? Awareness BASIC DAILY

Una característica básica de cada persona humana es su posibilidad de reprogramación mental. O, lo que es lo mismo, su posibilidad de conseguir tener unos hábitos mentales (de pensamientos, de creencias, de interpretaciones subjetivas de su propia realidad circundante a lo largo de toda su vida física terrena ) que van a ser los que le induzcan a ir enfocando su actividad cotidiana, tanto sus acciones como sus omisiones, en un sentido determinado. Según qué sentido sea, así le producirán unos resultados, bien sea de carácter positivo, beneficiosos en general para su persona (para su salud física, mental o espiritual), bien sea de carácter negativo, perjudiciales...
En consecuencia, lo primero que cualquier persona tiene que tener en cuenta es que tiene una determinada programación mental, una serie de hábitos mentales de pensamiento, de creencias, en su subconsciente. Y es en virtud de ese tipo de creencias, de interpretación de la realidad circundante, cómo piensa, cómo actúa, en cada día concreto de su vida. Sus momentos de "felicidad/alegría" o de "tristeza/amargura" se verán condicionados, en mayor o menor medida, por dicha programación mental que tiene en cada momento de su vida. POR TANTO: SI NO TIENE UNA PROGRAMACIÓN MENTAL ADECUADA DE SU SUBCONSCIENTE, SI NO TIENE UNOS HÁBITOS MENTALES ADECUADOS, SU PRIMER OBJETIVO A CONSEGUIR HA DE SER EL DE CAMBIARLOS, CAMBIARLOS POR OTROS MÁS ADECUADOS, QUE SÍ LE PERMITAN DISFRUTAR MUCHO MÁS DE LA VIDA...SER MÁS FELIZ.

MENTALIZACIÓN BÁSICA FUNDAMENTAL PARA SER MÍNIMAMENTE FELIZ.-

1.- ACEPTA LA IDEA, HAZLA TUYA INTERIORMENTE, DE QUE TU VIDA TE LA HA REGALADO DIOS/EL CREADOR/AL·LAH/BRAHMA/ETC.

Mientras no aceptes claramente esta idea básica, la hagas tuya interiormente, no avanzarás absolutamente nada. Es inútil que sigas leyendo el resto de este texto práctico que intenta ayudarte a enfocar, reprogramar tus hábitos mentales, para así ir pasando la vida con un mínimo de felicidad/alegría interior, en el transcurso de las diferentes épocas de tu vida física terrena. Si te consideras una persona atea, pero que tampoco tiene muy claro qué, por qué, o que se escuda en lo que hacen o dicen o dejan de decir los curas y demás miembros de las Iglesias, de cualquier tipo de Iglesias, de cualquier religión, la que sea, que se escuda en el mal ejemplo que son "las Iglesias como Instituciones", de cualquier religión mayoritaria establecida en el planeta. Tienes que recorrer, necesariamente, previamente, un mínimo camino. Pero tienes que ser valiente, tienes que estar dispuesto a hacer el cambio mental. Lo fácil es precisamente lo contrario: quedarte tal y como estás ahora, seguir la corriente mayoritaria de la gente en los denominados "países occidentales o desarrollados", o sea, no creer en nada, o creer que "Algo hay..." y demás pensamientos vagos, que no hay valor para transpasarlos, para ir "más allá"...
No es este el sitio adecuado para comentarte sobre esta cuestión básica. Te aconsejo que pienses sobre las ondas que rigen la vida cotidiana actual de cada uno de nosotros, que no ves, que no oyes...(televisión, telefonía...), la Física Cuántica, etc. Y tienes a mano un libro que te puede ayudar mucho en este tema de la aceptación de la existencia de Dios, que puedes encontrar en formato PDF, gratis, en el lateral de este blog, al final del mismo: HANS KÜNG "¿EXISTE DIOS?". Porque podrás encontrar muchas razones "lógicas" de tu mente que te pueden inducir tanto a creer que sí existe como a creer que no existe. Al final, eres tú quien decide si creer o no.

2.- DA GRACIAS A DIOS CADA DÍA, CADA NUEVO DÍA, POR TENER ALGO BÁSICO: TU VIDA...PUEDES RESPIRAR...

No importa la edad que tengas, no importa cómo estés viviendo materialmente, no importa cuánto hayas sufrido en el pasado, física o psíquicamente. El pasado no importa, tan sólo importa este nuevo día que estás viviendo, el aquí, el ahora, el momento presente. Ayer ya no existe, sólo existe el ahora, este presente pensamiento, esta presente vivencia...

3.- NO PIENSES EN QUE "LO TENIAS TODO Y VAS PERDIENDO COSAS TUYAS CONFORME TRANSCURRE TU VIDA", SINO TODO LO CONTRARIO: A PARTIR DE PODER RESPIRAR, DE PODER TENER EL HÁLITO DE LA VIDA, VES "SUMANDO" TODO TIPO DE COSAS QUE SÍ TIENES EN ESTE MOMENTO PRESENTE...

¿Puedes andar?... ¿Puedes oir?...Y así sigue haciendo una lista, mentalmente, de todas esas cosas que sí tienes en este momento concreto, aquí y ahora. Por orden de importancia, de importancia básica. Y ves sumando, posteriormente, todas las cosas que tú mismo consideres que pueden ser más accesorias, hasta llegar a las cosas de carácter material que te van ayudando a ir transcurriendo día a día por esta vida...

4.- PON TU VOLUNTAD Y ESFUERZO A TRABAJAR PARA INTENTAR MEJORAR, AQUELLO QUE PUEDAS LLEGAR A MEJORAR, DE TU PROPIA SITUACIÓN PERSONAL.

Si tú puedes hacer algo al respecto para mejorar tu propia situación, esfuérzate en ello. Quizás lo logres, quizás logres mejorarla. Si no lo haces, no te quejes, porque, como mínimo, tienes que intentarlo. Las veces que hagan falta.

5.- ACEPTA LA VOLUNTAD DE DIOS PARA CONTIGO.

Aunque quizás tú no la entiendas, aunque quizás tú la consideres negativa o muy negativa para tí. Da igual: acepta su voluntad. Dále gracias a Dios por cada nuevo día de vida, sea en las condiciones que sea.

6.- ASUME INTERIORMENTE QUE SÍ ES VERDAD QUE TE VAS A MORIR, QUE PUEDE SER EN CUALQUIER MOMENTO, EN CUALQUIER MOMENTO, CUANDO ACABES TU CAMINO, TU DISCURRIR COTIDIANO, EN ESTA VIDA FÍSICA TERRENA, Y QUE VAS ENTONCES A COMENZAR OTRA VIDA.

La realidad de esta vida física terrena es que es mucho más fácil que te sea "un valle de lágrimas", de todo tipo de decepciones, desengaños, dolores de tipo físico y psíquico...
Pero, todos tienen fecha de caducidad. TODOS TIENEN FECHA DE CADUCIDAD.
Hay, como mínimo, seguro, otra vida. Yes infinitamente mucho mejor que ésta que estás viviendo ahora, aquí y ahora. Mira mi artículo, publicado en este blog, sobre mi propia experiencia personal en el límite de la muerte y en el umbral de la otra vida. Lo encontrarás fácilmente si buscas en el lateral derecho del blog, en el apartado "Todos los artículos de este blog". Yo entonces no creía en nada ni pensaba en nada de todas estas temáticas, y mi vida era cómoda y estable en todos los aspectos: salud, ámbito familiar, ámbitos materiales, etc. También puedes mirar otro artículo de mi blog, sobre Pim Van Lommel, y sus muchos años de investigaciones científico-médicas sobre dicha temática.